• Tatiana Hiromi Matsuo

    Formada em Ed. Física pela UniFMU em 97, trabalhou 8 anos como técnica de Ginastica Olímpica. Completou a sua formação de Pilates pela Polestar Education 2002-2003 que é representada pela PhysioPilates no Brasil e se especializou em Terapias Holísticas para Tratamento de Dores Crônicas. Realizou o curso de Coluna Avançada pela Polestar aprofundando assim seus conhecimentos no tratamento de problemas de coluna com o Pilates. Trabalhou 3 anos nos Estados Unidos numa clinica de Reabilitação onde desenvolveu a Técnica CrânioSacral juntamente com a aplicação de Reiki e Cura Prânica no tratamento de dor, associados ao Pilates. De 2000 a 2003 sofreu de Fibromialgia e fortes dores no esterno devido a um estresse emocional. A inflamação no manúbrio esternal acarretou a formação de cistos e erosão no osso sem poder ser diagnosticada por nenhum médico e sem encontrar nenhum tratamento eficaz. Foi através do Pilates que conseguiu reverter o quadro Crônico de Dor, voltando a se fortalecer. Ela diz, " todo o meu sofrimento e recuperação hoje ajudam muito no tratamento de meus clientes, pois sei o que eles sentem." A experiência de sair de um quadro de dor Crônica a ajudou na compreensão do Processo da dor relacionada a memória da dor no corpo e como apagá-la. Hoje trabalha no Estudio Paulista de Pilates na Faria Lima e em seu próprio Studio de Pilates na Zona Sul, além de atender a domicílio como Personal Pilates - Pronto Socorro da Dor. Gosta muito de dançar e fazer caminhadas em trilhas, "o contato com a natureza me revigora".

  • Erika Alvarenga

    Nutricionista Clínica e Esportiva Formada pela São Camilo e Especialista em Fisiologia do Exercício pela USP

  • Arquivos

Studios de Pilates em São Paulo

Publicado por Janeiro 31, 2008 por tatipilates

Eu sei que não é facil encontrar um Studio de Pilates de confiança. Apesar de que hoje podemos encontrar Pilates quase em todas as esquinas de São Paulo, isso não quer dizer que todos são de confiança. É muito importante saber se os instrutores são formados ou se estão em processo de formação antes de começar a fazer as aulas.  Esses Studios eu conheço e recomendo!

  •  Centro de Terapias Corporais – Tati Pilates

Rua Inácio Borba, 545 – Chácara Santo Antônio

Tel: (11) 2537 7828

-> Próximo a Estátua do Borba Gato na Av. Santo Amaro.

-> Fica entre a R. Alexandre Dumas e R. Fernandes Moreira.

http://ctctatipilates.wordpress.com/

  • Studio Paulista de Pilates:

Av. Brigadeiro Faria Lima, 1811, conj. 1318/19

Tel: (11) 3819 0739 / 8316 4651

http://www.estudiopaulistadepilates.com.br/

  • Studio Criah Movimento

Rua Helena, 280 cj 1010 – Vila Olímpia 

Tel: (11) 6864 8047

http://www.criahmovimento.com.br/

  • Aulas Particulares de Pilates e Musculação

São Caetano do Sul, Brooklin e Alphaville

Tel: (11) 7140 4642

Rodrigo Nanô  ->   http://pilatesrodrigonano.wordpress.com/

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  • Joseph Pilates

    Joseph Hubertus Pilates (1880 – 1967) foi o inventor do método Pilates de condicionamento físico. Joseph Pilates era um alemão que, quando criança, era doente que sofria de raquitismo, asma e febre reumática. Na adolescência prevendo seu futuro numa cadeira-de-rodas começou a estudar, como autodidata, anatomia e fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Com isso desenvolveu exercício em aparelhos rústicos inventados por ele. Praticando esses exercícios em aparelhos criou seu próprio método e tornou-se obcecado em superar suas limitações físicas. Com essa prática, ainda jovem tornou-se ginasta e mergulhador. Finalmente desenvolveu cerca de 500 exercícios que o ajudaram, bem como seus seguidores, a levar uma vida longa e saudável.

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