• Tatiana Hiromi Matsuo

    Formada em Ed. Física pela UniFMU em 97, trabalhou 8 anos como técnica de Ginastica Olímpica. Completou a sua formação de Pilates pela Polestar Education 2002-2003 que é representada pela PhysioPilates no Brasil e se especializou em Terapias Holísticas para Tratamento de Dores Crônicas. Realizou o curso de Coluna Avançada pela Polestar aprofundando assim seus conhecimentos no tratamento de problemas de coluna com o Pilates. Trabalhou 3 anos nos Estados Unidos numa clinica de Reabilitação onde desenvolveu a Técnica CrânioSacral juntamente com a aplicação de Reiki e Cura Prânica no tratamento de dor, associados ao Pilates. De 2000 a 2003 sofreu de Fibromialgia e fortes dores no esterno devido a um estresse emocional. A inflamação no manúbrio esternal acarretou a formação de cistos e erosão no osso sem poder ser diagnosticada por nenhum médico e sem encontrar nenhum tratamento eficaz. Foi através do Pilates que conseguiu reverter o quadro Crônico de Dor, voltando a se fortalecer. Ela diz, " todo o meu sofrimento e recuperação hoje ajudam muito no tratamento de meus clientes, pois sei o que eles sentem." A experiência de sair de um quadro de dor Crônica a ajudou na compreensão do Processo da dor relacionada a memória da dor no corpo e como apagá-la. Hoje trabalha no Estudio Paulista de Pilates na Faria Lima e em seu próprio Studio de Pilates na Zona Sul, além de atender a domicílio como Personal Pilates - Pronto Socorro da Dor. Gosta muito de dançar e fazer caminhadas em trilhas, "o contato com a natureza me revigora".

  • Erika Alvarenga

    Nutricionista Clínica e Esportiva Formada pela São Camilo e Especialista em Fisiologia do Exercício pela USP

  • Arquivos

Abertura de Studio de Pilates na Chácara Santo Antônio

Publicado em Setembro 25, 2008 por tatipilates

TENHO A HONRA DE INFORMAR A ABERTURA DO
CENTRO DE TERAPIAS CORPORAIS
TATI PILATES
 
Fica na Rua Inácio Borba, 545
Entre R. Alexandre Dumas e R. Fernandes Moreira:
-> Subindo pela R. Verbo Divino (vindo da Marginal), assim que passar o quebra mola, vire à esquerda, já está na Rua Inácio Borba, passe a R. Capitão Otávio Machado e R. [...]

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PIPOCA

Publicado em Setembro 22, 2008 por tatipilates

- O milho da pipoca é diferente dos outros?
O milho cultivado para a produção de pipoca é de uma variedade especial, com:
- espigas menores;  
- grãos, em vários formatos: achatados, pontiagudos e
 - cores: amarelo, branco, rosa, roxo.
 
- O que acontece com o milho para que ele vire pipoca?
Os grãos de milho quando  aquecidos de maneira [...]

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  • Joseph Pilates

    Joseph Hubertus Pilates (1880 – 1967) foi o inventor do método Pilates de condicionamento físico. Joseph Pilates era um alemão que, quando criança, era doente que sofria de raquitismo, asma e febre reumática. Na adolescência prevendo seu futuro numa cadeira-de-rodas começou a estudar, como autodidata, anatomia e fisiologia humana e fundamentos de medicina oriental. Com isso desenvolveu exercício em aparelhos rústicos inventados por ele. Praticando esses exercícios em aparelhos criou seu próprio método e tornou-se obcecado em superar suas limitações físicas. Com essa prática, ainda jovem tornou-se ginasta e mergulhador. Finalmente desenvolveu cerca de 500 exercícios que o ajudaram, bem como seus seguidores, a levar uma vida longa e saudável.

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