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PILATES E A DOR
Em breve estarei ministrando workshops Sobre Pilates e a Dor e como aplicar princípios da Terapia CranioSacral em movimentos suaves no Trapézio, Reformer e no trabalho de chão. Interessados entrar em contato: cursos@tatipilatesstudio.com.br
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BODY FLYING em São Paulo
Técnica desenvolvida por Antonella Faleschini, “O Corpo de Vôo” nasceu da idéia de reunir diferentes tipos de formação, como Pilates, Yoga, Ginástica Artística e alongamento. O objetivo é movimentar o corpo a 360 °, usando uma ferramenta, o Órgão de Fly, … Continue lendo →
Ola Tatiana! Chamo-me Patrícia,tenho 28 anos e sou portuguesa.Encontei o seu blog através de mais uma das minhas pesquisas para saber um pouco mais sobre fibromialgia, se é k é disso que sofro….Infelizmente, ainda não recebi um diagnóstico em concreto para as dores que tenho sentido ha mais de 2 meses…. As análises que fiz, para excluir outras doenças tais como esclerose,hepatite, etc, vieram negativas,e ate ter a a próxima consulta, vou tentando lidar c estas dores horríveis da melhor maneira que posso.Tenho dias melhores, outros piores (principalmente quando nao durmo).
Na verdade acho que ja sofro de algum problema deste genero desde o ano de 2005, quando comecei a sentir dores intensas à palpação, e quando batia com as coxas nalguma esquina de uma mesa, por exemplo. Só nao associei essas dores a um problema mais grave, porque pensei que se tratava simplesmente de ma circulaçao sanguínea.
Desde ha um ano, que essa mesma sensação de hematoma nas coxas, “alastrou-se” aos braços e torax, e comecei a achar estranho, pois a dor, nao so a sentia quando apalpava a pele, como o simples facto de me encostar a uma parede, ou nas costas de uma cadeira, era e é bastante doloroso….
Há mais ou menos 2 meses comecei a sentir dores atras dos joelhos, impossibilitando-me fazer alguns moviementos com as pernas, e depois seguiram-se dores no pescoço, nos ombros, nos pés etc.Neste momento,não ha uma única parte do corpo que nao me doa.
Na minha opinião o seu blogue é muito ilucidativo acerca das várias doenças crónicas, e os vários tipos de tratamentos existentes para as mesmas, mas também as suas palavras transmitem um espírito optimista e de ajuda para com as pessoas que sofrem deste problema, que me sensibilizou bastante. É um facto que, foi a ansiedade extrema, palpitações,etc, que me levaram a sofrer de insónias e consequentemente surgiram estas dores.
Já nao é a primeira vez que ouço falar da terapia sacro craniana, e estou ansiosa por experimentar! No meu caso, piscina ( água quente) ,alivia-me bastante,embora que por pouco tempo, por isso vou começar a fazer acunpuntura, para ver como o meu corpo reage, mas nao descarto a possibilidade de fazer pilates, apenas neste momento, penso k nao vou conseguir,pois a ultima vez que pratiquei desporto,sem grande esforço, fiquei de rastos… A minha respiração, a fraqueza muscular….horrível.
Enquanto sentir estas dores, acho que não vou conseguir praticar desporto, infelizmente…
Fico muito feliz por saber que superou o seu problema e queria muito que o mesmo acontecesse comigo, pois a saúde, quer fisica quer mental, é o mais importante. Desculpe por o mail ser comprido : ), mas ao ler o seu blog senti uma enorme vontade de falar consigo, senti-me compreendida! Pois, apesar de ter o apoio incondicional do meu namorado e amigos, estes nunca conseguem entender verdadeiramente o que sinto, o que é compreensível.A dor é só nossa…
Obrigada! O seu blog deu-me mais força para enfrentar isto que estou a passar.
Felicidades!!!
Oi tatiana, eu tambem sinto esta dor ha muitos anos, ja fui em vários ortopedista e sempe dizem a mesma, melhorar a postura, então decidi fazer Pilates mas ainda não comecei espero que de resulstado e agora lendo o seu blog não tenho mais dúvidas que realmente preciso fazer alguma coisa para resolver o meu problema de dor no esterno, pq me incomoda demais, tem dia que fico o dia todo sentido e não consigo ser produtiva em meu trabalho. obrigada por esclarecer nossa dúvidas, obrigada e abraços