Arquivo da categoria: TODOS OS TEXTOS

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A Importância do ATERRAMENTO

Aprenda a realizar um ATERRAMENTO: Os Benefícios Do Contato Direto Com a Terra Autora do texto: Raquel Rita Os pesquisadores descobriram que há uma relação significativa entre a carga elétrica de nossos corpos e o chão. Seu coração, cérebro, sistema nervoso, … Continuar lendo

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Desidratação mata! CUIDADO!!!

A água é uma das mais importantes fontes de energia para o nosso corpo! -> Você sabia que beber muita água não significa que seu corpo está hidratado? Como a chuva forte que cai na terra seca e escorre direto … Continuar lendo

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Curso Integral Way

Gente, quero apresentar a vocês um curso ministrado por uma colega de trabalho. Uma terapeuta MARAVILHOSA que tem muito a nos ensinar juntamente com sua parceira de estudos. Mari Mel Ostermann – Naturóloga por formação e vocação, entusiasta e eterna pesquisadora … Continuar lendo

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Workshop de Cura Através do MOVIMENTO

Hoje estou muito feliz porque terminei o material de divulgação de um projeto antigo que enfim se concretizou! Um trabalho lindo! Que 2017 venha trazendo muito amor, paz e alegria e acima de tudo muita saúde! Bjo grande😘❤🙏🏼✨ * Material … Continuar lendo

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Como diminuir dores espreguiçando

Se você tem acordado todo rígido e com dores, esse vídeo é para você! Aprenda a relaxar a musculatura do corpo e começe o dia muito mais descansado e revigorado. Repita diariamente esses exercícios e sinta a diferença após um mês! Relaxe … Continuar lendo

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Melhore a MOBILIDADE da sua COLUNA

Com a vida cada dia mais corrida com tantos afazeres e ao mesmo tempo por movimentarmos cada vez menos a coluna, precocemente começamos a sentir dores pelo corpo. Assista ao vídeo que ensina um exercício rápido e prático, muito gostoso … Continuar lendo

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Caminhadas Diárias e o Estresse

As caminhadas são muito importantes para a nossa saúde física e mental! Ela ajuda na circulação sanguínea, melhora nosso condicionamento cardiorrespiratório, baixa o colesterol e ajuda na perda de peso. Dentre as milhares vantagens, podemos usar a caminhada como uma … Continuar lendo

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